Keine Lust mehr darauf, stundenlang in der Küche zu stehen, nicht zu wissen, was gekocht werden soll, und genervt zu sein von den immer gleichen Gerichten oder der Jause vom Bäcker während der Arbeitswoche? Dann ist dieser Workshop genau richtig!
Sie erfahren, wie Sie mit cleverem Mealprep Zeit sparen, abwechslungsreicher essen und ganz nebenbei gesünder leben können. Nach einem kurzen Theorieteil mit Miriam Vötter, wo sich alles um Planung, Lagerung und Nährstoffe dreht, geht es mit Sonja Lindner in die Küche. Dort bereiten wir gemeinsam praktische und köstliche Gerichte vor, die sich perfekt zum Mitnehmen oder für stressfreie Tage zu Hause eignen.
Abgerundet wird das Ganze natürlich mit dem Verkosten unserer zubereiteten Speisen – Dose für die Reste nicht vergessen!

Kosten: 35 € & 15 € Materialkosten ( diese bitte in bar mitbringen)

Hinweis: Bei Stornierung eines Kochkurses ab 4 Tagen vor dem Kursabend wird (auch) der Lebensmittelbeitrag einbehalten!
Hausschuhe, Geschirrtuch, verschließbare Dose für Kostprobe nicht vergessen!

Anmeldung direkt unter diesem Link.