Dieser Vortrag ist sowohl für Fachpersonal (PhysiotherapeutInnen, Ärzte/Ärztinnen, DGKP, ErgotherapeutInnen, Hebammen, LogopädInnen, MasseurInnen, OsteopathInnen, Pflegepersonal, PsychotherapeutInnen, PädagogInnen, PsychologInnen, SportwissenschafterInnen, ErnährungswissenschafterInnen, DiätologInnen) als auch für Interessierte ohne gesundheitsberuflichen Hintergrund.
Eiweiß, auch bekannt als Protein ist voll im Trend. Aber wie viel Eiweiß wird wirklich benötigt? Kann der Bedarf über die Ernährung gedeckt werden oder machen Eiweißpulver Sinn? Welche Lebensmittel liefern überhaupt Eiweiß? Wie lässt sich dieser Nährstoff einfach in den Alltag einbauen?
Die Antworten auf diese und weitere spannende Fragen erwarten Sie im Rahmen dieses Vortrages.
Inhalte:
Aufbau & Aufgaben von Eiweiß im menschlichen Körper
Bedarf in den verschiedenen Lebensabschnitten & im Sport
Eiweißarten, -quellen & biologische Wertigkeit
Eiweißpulver – Arten, Notwendigkeit, Qualitätsmerkmale, …
Umsetzung in die Praxis & praktische (Mahlzeiten-)Beispiele
Fortbildungspunkte: 2 CPD-Punkte
Diese Fortbildung findet über die Plattform "Zoom" statt.
Anmeldung direkt unter diesem Link.